An Unbiased View of เมนูเด็ก1ขวบ
ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันรำข้าวเล็กน้อย นำกระเทียมลงไปผัดให้หอมทั่วกระทะ จากนั้นนำกุ้งลงไปผัด รอจนกุ้งใกล้ๆสุก ให้ตอกไข่ลงไปและขยี้ให้สุกทั่วคลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่
ตักเสิร์ฟพร้อมข้าวสวยโรยงาดำคั่วบดเล็กน้อยได้เลยค่าาา
- ใส่แครอทและมันฝรั่งลงไปต้มจนนิ่ม ปรุงรสตามชอบ
แซลมอน, ซีอิ๊วญี่ปุ่นสำเร็จสำหรับปิ้งย่าง
เนื้อปลาบด, ผักโขม, ชีส, มันฝรั่งบด, แครอทบด
แครอทเป็นผักที่มีเบต้าแคโรทีนสูงมาก รวมถึงมีวิตามินเอ วิตามินซี และแคลเซียมสูงที่มีส่วนสำคัญต่อพัฒนาการของทารก นอกจากนี้ยังมีโฟเลต ไนอะซิน โซเดียม ฟอสโฟรัส แมกนีเวียม โพแทสเซียม และเหล็ก เมนูเด็ก1ขวบ ซึ่งคุณแม่สามารถน้ำแครอทไปต้มหรือนึ่งจนสุกแล้วให้ลูกทาน หรือจะนำไปทำกับซุปให้ลูกก็ได้
- ปั้นข้าวเป็นรูปกระต่ายน้อย วางใส่จาน
ตั้งน้ำให้เดือด ใส่ผงหอมใหญ่ และ ผงปลาลงไป ตามด้วยน่องไก่
เทรนด์ใหม่ต้องเข้า! แชร์ชื่อเล่นแปลก ๆ หลายสไตล์ หลายเชื้อชาติ
คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่
คุณแม่ตั้งครรภ์ พัฒนาการลูกในครรภ์
ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน นำหอมใหญ่ลงไปผัด ตามด้วยกุ้ง มะเขือเทศ และเส้นมักกะโรนีที่ต้มเสร็จแล้ว
เตรียมวัตถุดิบ: เต้าหู้ไข่, หมูสับ, ผักกาดขาว, แคร์รอต หรือผักชนิดอื่นตามชอบ